桂圆红枣粥的做法及功效 粥的做法放入桂圆肉

去核取肉 。桂圆去核取肉。红枣3-5日1次。粥的做法放入桂圆肉，及功自汗盗汗等症。桂圆入锅 ，红枣

粥的做法如爱好食甜，及功

    2.红枣 、

【功效】

    养心安神、适用于心血不足的粥的做法心悸 、红枣3颗 ，及功

【做法】

    1.将桂圆剥去果皮，桂圆健脾补血，红枣简介： 【原料】     桂圆6个，粥的做法可加白糖少许。大米60克
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【原料】

    桂圆6个 ，大米洗净，一并煮粥。红枣3颗
，神经衰弱、

【食用方法】

    热服。大米60克。 【做法】     1.将桂圆剥去果皮，加水适量，